Um espaço seguro onde suas emoções são acolhidas sem julgamentos — para que você possa se conhecer mais fundo e viver com mais leveza.
Sou psicóloga com mais de 8 anos de experiência, especializada em ajudar pessoas que se sentem perdidas, sobrecarregadas ou desconectadas de si mesmas. Acredito que o autoconhecimento é o primeiro passo para uma vida mais plena.
Com uma escuta ativa e uma abordagem personalizada, crio um espaço onde você se sente seguro para explorar seus pensamentos, emoções e padrões — sem pressa, sem julgamentos.
Atendo tanto presencialmente quanto online, para que você possa iniciar essa jornada de onde estiver.
Cada pessoa chega com uma história única. Trabalho com você onde você está.
Descubra quem você realmente é, o que te move e o que te limita. Entender seus padrões é o começo da mudança.
Aprenda a identificar, nomear e equilibrar suas emoções — sem suprimi-las e sem ser dominado por elas.
Construa conexões mais saudáveis e autênticas — seja com sua família, parceiro, amigos ou colegas de trabalho.
Nos momentos de crise, ansiedade ou mudança, tenha um espaço de suporte para encontrar clareza e seguir em frente.
Simples, acolhedor e sem complicação. Seu primeiro passo é mais fácil do que você imagina.
Entre em contato via WhatsApp ou e-mail. Em poucos minutos, escolhemos um horário que funcione para você — presencial ou online.
Na primeira sessão, te ouço sem julgamentos. Entendemos juntos o que está acontecendo e traçamos um caminho personalizado para o seu processo terapêutico.
Com encontros regulares de aproximadamente 50 minutos, criamos um espaço contínuo e seguro para explorar, crescer e transformar.
Com o tempo, você desenvolve ferramentas internas poderosas: maior autoconhecimento, equilíbrio emocional e relações mais satisfatórias.
Seja qual for a sua rotina, existe uma forma de começar.
Para quem valoriza o encontro humano, o espaço físico cuidado e a presença total durante a sessão.
Para quem precisa de flexibilidade — na sua casa, no trabalho, ou em qualquer lugar do Brasil e do mundo.
Histórias reais de transformação — preservando o anonimato de cada um.
Cheguei sem saber exatamente o que estava sentindo — só sabia que algo não estava bem. Com a Silvia, aprendi a nomear minhas emoções e entender de onde elas vêm. Foi uma das melhores decisões que já tomei.
Nunca imaginei que terapia poderia ser assim — acolhedora, sem pressa, sem aquela pressão de ter que ter "respostas". A Silvia me deu ferramentas que uso todo dia. Me sinto uma pessoa diferente, no bom sentido.
Comecei online com bastante ceticismo, mas a qualidade do acompanhamento me surpreendeu muito. A Silvia cria um espaço tão seguro que rapidamente me senti à vontade para falar sobre coisas que nunca havia dito a ninguém.
É normal ter dúvidas antes de começar. Aqui estão as mais comuns.
A terapia começa com uma decisão simples: a de se cuidar. Estou aqui para caminhar com você nessa jornada — presencialmente ou online.
Respondo em até 24 horas. Sigilo e acolhimento garantidos desde o primeiro contato.